estudios cientificos

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Michigan, en los Estados unidos, reveló que los niños, entre 9 y 12 años de edad, que duermen menos de nueve horas diarias son propensos a sufrir de sobrepeso, pues la falta de sueño altera la secreción de las hormonas que regulan el almacenamiento de grasa y la tolerancia a las azúcares.